Mennyi izgalom rejlik a SZKVALÉNban! Hogy mi is az?
Az élőlények fejlődésében, az evolúcióban kulcsfontosságú szerepet foglal el a szkvalén. Segítette a legkorábbi életformákat (pl. baktériumokat, növényeket) a túlélésben, a növekedésben, a túlzott fényviszonyokkal való megküzdésben.
A mi bőrünkben is megtalálható.
A szkvalén egy olyan izoprenoid, amely:
- Sejtregeneráló,
- Védi, erősíti és ellenállóvá teszi a Napra érzékeny bőrt (hiszen tudjuk, hogy szükségünk van rá, nem élhetünk Nap nélkül!),
- Bőrfiatalító, ráncok megelőzésére, kordában tartására alkalmazható,
- A kollagéntermelődést támogatja,
- Szemvédő hatású:
Nem az a megoldás, hogy teljesen levédjük magunkat a Naptól, napszemüveget húzunk, hanem a szervezetünk számára kell olyan antioxidánsokban gazdag étkezést biztosítani, amely segíti a sugarak megfelelő befogadását, felhasználását, és megelőzi a leégést.
Szkvalénban gazdag élelmiszerek
Hogy milyen élelmiszerben található nagy mennyiségben?
– Olívaolajban
– Kurkumában
– Gyömbérben
– Rozmaringban
– Fahéjban
– Vörös pálmaolajban
