Tudástár a tudatos gyógynövényes választáshoz

A ma emberének nehéz higgadtan tekintenie a táplálkozás kérdéskörére. Hitrendszerek épülnek egy-egy megközelítés köré, nap mint nap jelentkeznek instant messiások megváltásunkra.  Zúdul ránk az egymásnak ellentmondó…

A következőkben összefoglaltam a kulcsfontosságú szempontokat. Természetesen bővíthetőek még a lehetőségek, de most az alapokat szerettem volna bemutatni. Ösztönözd a családodat is a jó…

Mennyi izgalom rejlik a SZKVALÉNban! Hogy mi is az?  Az élőlények fejlődésében, az evolúcióban kulcsfontosságú szerepet foglal el a szkvalén. Segítette a legkorábbi életformákat (pl.…

Miért érezhetjük magunkat folyamatosan kimerültnek? Ismerős az az érzés, amikor reggel úgy ébredsz, mintha le se feküdtél volna? A mai pörgős világban hajlamosak vagyunk…

A magas vérnyomás (orvosi nevén hypertensió) korunk egyik leggyakoribb népbetegsége, amelyet gyakran „csendes gyilkosnak” is neveznek. Ennek oka egyszerű: hosszú éveken át szinte semmilyen…

A ma embere lényegében egy olyan élelmiszer-ipari mátrixban éli a mindennapjait, amelyben a valódi, tiszta ételek sokszor háttérbe szorulnak. A boltok polcai roskadoznak a…

A mai kor embere számára az emésztési panaszok szinte népbetegséggé váltak. A rohanás, a kapkodva elfogyasztott ételek, a krónikus stressz és a nehezen lebontható,…

A herpeszvírus jelenléte a szervezetben sokak számára sajnos ismerős, visszatérő vendég. Bár a modern orvoslás elsősorban a tünetek jelentkezése utáni, helyi kezelésekre fókuszál, a…

A mai ember hajlamos minden fizikai tünetet a stresszre vagy a mindennapi rohanásra fogni, miközben az emésztőrendszerünk egyik legfontosabb, csendes kulcsszereplője, az epe gyakran…