Tudástár a tudatos gyógynövényes választáshoz

A ketogén diétákat a ma embere elsődlegesen fogyás céljából alkalmazza, ezért pillanatok alatt divatdiétává vált. Igen, a magasabb zsírfogyasztás, a moderált fehérjebevitel és az…

Szomorúság Gondterheltség Düh Kedvetlenség Reménytelenség Elkeseredettség Letargia Depresszív gondolatok Emocionális tünetek, amelyek sokszor indokolatlanul jelentkeznek, determinálják mindennapjainkat, és sokszor nem direkt hormonális problémákhoz, testsúlyhoz,…

Az egyik legegyszerűbb megoldás a máj és epe egészségéért. Gazdag:🍃Inulinban,🍃Keserűanyagokban,🍃Flavonoidokban,🍃C-vitaminban,🍃Karotinoidokban,🍃Káliumsókban.Minden kertben, erdőben, mezőn megtalálható.Ehető nyersen, saláták üdítő komponense. Ha kirándulunk mindig szedjünk pár levelet,…

Itt az ideje megszabadítani a 🍃citromfüvet🍃 a megszokott béklyóitól 🙂Mi az első gondolatunk, ha meghalljuk a citromfű nevét? Az, hogy idegrendszerre ható, lenyugtató gyógynövény.…

Amennyien szeretik a koriandert, annyian még az illatát sem tudják elviselni.Pedig a koriander az egyik leghatásosabb szer, ha a nehézfémek elleni harcról van szó.Több…

Az étkezésed mellett számos más faktor is befolyásolja májad állapotát…Milyen vegyipari háztartási szerek uralják mindennapjaidat? Vajon tudod azt, hogy mire kell figyelni, mi lehet…

Az előző bejegyzésben a háztartási szerek csoportjáról volt szó, valljuk be eléggé lehangoló az a tény, hogy a májunknak mennyi direkt ellenséggel kell szembeszállnia.…

Az alacsony káliumszint kifejezetten veszélyes helyzeteket tud generálni szervezetünkben.Egy olyan elektrolitról van szó, amely a sejtek működésétől kezdve egészen a mentális egészségünket is befolyásolja.Mik…

A mindennapok során azt tapasztalom, hogy még mindig rengetegen hisznek a fluor „áldásos” hatásában. A tisztánlátás érdekében állítottam össze ezt a pár pontot, bár…